【口臭対策】オーラルケアの方法♡口内を清潔にして女子力アップ!

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今回は最近私が毎日しているオーラルケアの方法を紹介しました!歯磨きの後に使ってます♪ちょっと前まではがっつり舌ケアとかしてなかったけど、舌ケア始めたら口の中のスッキリ感が全然違うのでそれからやみつきです♡

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楽曲提供:Production Music by http://www.epidemicsound.com

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究極!リアル口臭チェック

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口臭が気になったら早目の対策が大切です。口臭の対策法について詳しくは、こちらのブログ記事『口臭はアルカリイオン水うがいで取れるのか?実際にやってみた結果・・・』が参考になります。
⇒ https://detoxit.jp/b/koushu_arukari_ugai/

【関連動画】

口臭がヒドイ!解決方法はこうする!

膿栓(臭い玉)を取りずっと出来なくする方法

舌を傷付けない「舌苔の除去法!」

舌苔ができる原因と治らない理由

膿栓(臭い玉)を取ってはいけない本当の理由

美息美人の使用方法

口臭をチェックする6つの方法

01 コップの中に息を吐くそして嗅ぐ
(結構強めの匂いがするとわかりますが薄い匂いだと分かり難い場合もありました)

02 デンタルフロスを使用した後に嗅ぐ
(口臭というより歯垢の匂いですが、歯垢がたまる場所がニオイ出処の場合もあるそうです)

03 ビニール袋に息を吐き嗅ぐ
(ビニール袋は無臭のものを使わないとビニールが強かったです)

04 スプーンで舌の上をこすり取り嗅ぐ
(舌苔の表面を取る方法はニオイが確認できました。ニオイが強い場合口臭クサイ可能性が・・・)

05 マスクの中で呼吸をしてチェック
(マスクをしてから口から息を吐き鼻から吸うを1分程繰り返すとニオイが確認できます)

06 手首を舐める
(指や手の甲でも大丈夫ですが唾液の中に口臭の原因となる物質が含まれているので。。。口臭確認できました)
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