20160322 《生活面对面》:对话院长! 春季口干、口苦、口臭如何应对?

春季天干物燥,容易上火,我们经常听别人说胃火、肝火、肺火等等,但是您知道怎么分辨身体哪里上火了吗?本期节目要为您介绍一个超实用的方法,轻松分辨到底身体哪里上火了!
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为什么口臭的人自己闻不到?教你根除口臭,不做“有味道”的人!

口臭堪称“社交毒药”,生活中有很多人被口臭问题所困惑,因为口臭不敢跟别人讲话,因为口臭不敢跟男友亲热,因为口臭变得沉默寡言,缺乏自信……令人作呕的口气令人尴尬、烦恼。

其实口臭不仅严重影响着人们的社会交往和心理健康,WHO已将口臭作为一种疾病来进行报道。调查显示,中国口臭患病率为27.5%。而在西方国家,则为50%。全球有10%~65%的人曾患有口臭。你被口臭困扰过吗?
口臭分为两种情况:生理性口臭和病理性口臭。
1.生理性口臭
平时在生活中不注意口腔卫生,不刷牙,不漱口,或刷牙马马虎虎的人,口内食物残渣长期积存,在细菌的作用下发酵腐败分解,产生吲哚硫氢基及胺类等物质,发出一种腐烂的恶臭。饥饿、食用了某些药物或洋葱、大蒜等刺激性食物,抽烟、睡眠时唾液分泌量减少所致的细菌大量分解食物残渣等都可能引起短暂的口臭。而健康人的口臭可能由于不良的口腔习惯和口腔卫生造成舌背的菌斑增多、增厚所引起。由于舌背的表面积大,有许多乳头、沟裂和凹陷,有利于细菌、口腔黏膜脱落上皮、食物残渣等的滞留,充当“细菌储藏室”,都会导致口臭的产生。

2.病理性口臭
(1)口源性口臭:据统计,80%~90%的口臭是来源于口腔。口腔中有未治疗的龋齿、残根、残冠、不良修复体、不正常解剖结构、牙龈炎、牙周炎及口腔黏膜病等都可以引起口臭。
(2)非口源性口臭: 口腔邻近组织疾病如化脓性扁桃体炎、慢性上颌窦炎、萎缩性鼻炎等,可产生脓性分泌物而发出臭味;临床上常见的内科疾病如急慢性胃炎、消化性溃疡出现酸臭味;幽门梗阻、晚期胃癌常出现臭鸭蛋味口臭;糖尿病酮症酸中毒患者可呼出丙酮味气体,尿毒症患者呼出烂苹果气味。化脓性支气管炎、肺脓肿等患者也会经呼吸道排出臭味,表现为口臭。另外白血病、维生素缺乏、重金属中毒等疾病均可引起的口臭。
为什么口臭的人自己闻不到?
就像吸烟的人闻不到自己身上的烟味一样,口臭的人自己也闻不到自己的口气。这是为什么呢?因为口腔后边软腭部分同鼻腔连在一起,鼻子闻不到口腔后部产生的气体,所以很多人在被别人说自己口臭时,自己却一脸茫然。
怎样检测自己是否有口臭呢?
1.将左右两掌合拢并收成封闭的碗状,包住嘴部及鼻头处,然后向聚拢的双掌中呼一口气,就可闻到自己口中的气味。别把自己熏个大跟头哦••••••
2.亲近人的反馈法根据亲人、朋友或配偶的反馈意见来评定。
3.由专业口臭鼻测医师来诊断。
如何快速消除口臭呢?
1.寻找病因
口臭并不可怕,只要查明原因是可以治疗的。首先考虑口臭是口源性还是非口源性的,对于不能排除与口臭相关的因素,如呼吸系统疾病(鼻腔、上颌窦、咽部、肺部的感染与坏死)、消化系统疾病(胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、胃肠代谢紊乱、便秘等)、实质脏器损害(肝衰、肾衰)及糖尿病性酮症、尿毒症、白血病、维生素缺乏等,则应该先对这些疾病进行局部或全身的系统治疗。

如有可能引起口臭的口腔疾病,如未治疗的龋齿、残根、残冠、不良修复体、牙龈炎、牙周炎及口腔黏膜病等,应该及时对龋齿进行内科治疗,拔除无用的残根残冠、去除不良修复体、去除不正确的解剖结构、治疗口腔黏膜病,对于牙周病患者则先进行洁治和根面刮治等基础治疗,再进行系统的牙周治疗和菌斑控制。
2.加强口腔卫生
选择正确的刷牙方法,每天至少刷2次,并养成进食后漱口的习惯。进行舌面清洁也是非常重要的。由于80%~90%的口臭是来源于舌背,刷舌苔,轻轻刷洗舌头,移除老废细胞、细菌和食物残渣。使用软毛牙刷或舌苔清洗器,尽量将舌根部位清洁干净,因为细菌容易聚集在舌根部位。

还可通过体外试验,找出患者的主要病源菌,选用能有效抑制舌面微生物生长的漱口水进行局部抗菌。现在常用的漱口水包括洗必泰、含氯化合物、过氧化氢、钠盐、锌盐等,好的漱口水应该达到能维持口腔正常菌群的生态平衡,防止菌群失调引起的新的疾病。刺激唾液分泌或使用替代物,由于唾液具有抗菌、杀菌、清洁口腔的作用,唾液少也会引起口臭,所以为了让口腔能够分泌足够黏液,应饮用充足的水,而非咖啡、汽水或酒精饮料。
每天清晨空腹喝一杯温盐开水,可调节胃肠功能,有利于消除口臭。勤刷牙,每天至少刷两次牙,每次2~3分钟。平常要少吃一些气味强烈的食物,如洋葱、大蒜和辣椒等气味强烈食物,易停留在口腔里久久不散。增强舌的运动,咀嚼富含纤维的食物或嚼口香糖等都有利于减轻口臭。

コーヒーが口臭の元となる理由!口臭を消すには?コーヒーを飲んではダメな時とは?知ってよかった雑学

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本動画では、コーヒーが口臭を招く理由と、口臭を抑えるコツを合わせてご紹介します。詳細は動画をご覧ください!

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【記事引用・参照元様】
https://www.photo-ac.com/

【BGM引用元様】
甘茶の音楽工房
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大發現!!「口臭」有救了!只要吃這個:十年口臭,三天改善!

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大發現!!「口臭」有救了!只要吃這個:十年口臭,三天改善!
秘方:生白芍 100g。

用法:生白芍100克水煎服,三天痊癒。永也不復發。

方解:口臭源自於胃熱。口臭十年病人三天改善!

生白芍的功效與作用:

白芍是我們常見的中藥之一,因為其強大的藥用價值,我們在很多地方都會用到白芍。因為炮製方法不同,可以做成生白芍、酒白芍、炒白芍等等,所以它們的功效作用也會不同。現在,我們就來研究一下它們三者之間的差異以及常見的生白芍的功效作用是什麼。

生白芍、酒白芍、炒白芍的差異

炮 製方法不同:生白芍將白芍去除雜質後經過自然滋潤,潤透後切片即成了咱們常見的生白芍;酒白芍則是用黃酒將白芍淋灑均勻之後,然後進行烘炒,將澆過酒的白 芍炒乾就成了酒白芍;炒白芍通常是用麩皮(小麥的外皮)進行烘炒,將白芍炒到微微的發黃的時候,切記不要炒焦,然後晾乾,將麩皮去除,就成了炒白芍。功效 作用的側重點不同:生白芍主要是平肝斂陰;炒白芍側重於養血調經;酒白芍偏重於舒緩體內寒性,疏經活血,養血止血,斂肝止痛。

生白芍的功效作用

功效:養血斂陰,柔肝止痛,平肝陽。平肝止痛,養血調經,斂陰止汗。用於頭痛眩暈、脅痛、腹痛、四肢攣痛、血虛萎黃、月經不調、自汗、盜汗。

生白芍有養血的功效,可以治療改善面色發暗萎黃以及面部有斑無光澤的症狀,從而達到美容膚質的功效,與甘草同用更是可以延緩衰老。

生白芍的養血功能還能夠改善心肌供血不足,有抗凝血栓的作用。跟桂枝湯同用,還有鎮痛、解熱的作用。

有些人生氣容易頭疼主要是因為腦供血不足,生白芍的養血功能可以起到防止偏頭痛的作用。

生白芍與柴胡同用,能夠疏肝保肝。

臨床實踐證明,生白芍可應用於月經不調、食慾不振以及肝氣不足。

注意事項:

白芍性寒,虛寒性腹痛洩瀉者忌食;小兒出麻疹期間忌食;服用中藥藜蘆者忌食。
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喝水加一物,排出體內10年垃圾、 漂亮又健康!

【五種食物,晚上睡前吃】危害身體健康,千萬注意,很多人都有這個毛病!】

「檸檬」加上這個東西,一天吃一次!排清毒素、臉色紅潤,一周瘦9斤!!

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口臭、牙齒變黃、皮膚粗糙?竟然能靠食物三分鐘搞定!天啊!居然長這麼大現在才知道!

1、酸奶
用途:口臭
有研究顯示酸奶中的活菌可以抑制口腔內造成口臭細菌的生長。

酸奶中的「有益菌種」可以排擠掉引發口臭的細菌,並為口腔創造一個健康的環境。

2、糖 用途:打嗝
吞下一茶匙乾的白糖,可以立刻停止打嗝。

糖具有修改神經肌肉動向的作用,也就是可以命令隔膜內肌肉進行持續性收縮,阻止打嗝的繼續。

但不要過量,糖會讓你上癮,吃太多有礙你的健康哦。

3、蘋果
用途:牙齒增白
在咀嚼脆脆的水果和蔬菜時,具有等同於刷牙的小作用。它們天然的清潔行為可以去除牙釉質上面的牙斑。

尤其是,蘋果中含有的溫和蘋果酸還有助於溶解牙斑。

4、小蘇打
用途:尿路感染
剛一出現症狀,就可以用250毫升水加入1/4茶匙小蘇打飲用。

在醫生出結果,使用抗生素之前,一天一杯的飲用。小蘇打讓膀胱呈鹼性狀態,降低細菌的繁殖能力。

5、木瓜
用途:令肌膚光滑
木瓜屬於熱帶水果,含有木瓜蛋白酶。皮膚表面的死細胞會讓皮膚看起來無光澤、粗糙、出現裂紋。

而木瓜中這種酶類正好可以分解死去的細胞。一月兩次,它讓肌膚更柔軟,細膩,有光澤。

做法:
將兩大湯匙經過清洗、去皮的木瓜放入食品加工機中,再加入一大湯匙干燕麥。

將混合物在乾淨的皮膚上敷10分鐘,然後用溫熱的毛巾擦除。

木瓜中的酶很溫和,對於敏感肌膚人群也是非常理想的療法。然而為了安全起見,第一次使用時,先在耳後進行測試。

6、橄欖或檸檬 用途:暈車
暈動病讓你的身體分泌過多的唾液,產生噁心想吐的感覺。

橄欖中的化合物單寧酸,可以清除口腔內多餘的唾液,幫助消除作嘔的感覺。只要感覺身體不適,就立刻吃上兩顆,檸檬汁也具有同樣效用。

7、雪糕 用途:燙傷
口腔內上膛的組織只有幾毫米厚,因此它對熱的食物非常敏感。

如果你等不及就把剛出爐的匹薩放入嘴巴,那麼一勺雪糕或者冷凍酸奶可以幫助你撫慰燙焦的嘴巴。

冰涼感可以帶來暫時的緩解。含一大口冰飲或者冰塊也可以,但要確保在感覺疼痛之前吐掉冰塊。

8、伏特加 用途:腳氣
如果你的雙腳味道不那麼好聞,那麼可以用浸滿伏特加酒的毛巾包裹雙腳來除掉惡臭。這和給腳部揉搓酒精是一個道理。

伏特加含有有防腐和乾燥功能的酒精,因此它可以除掉產生臭味的真菌和細菌,並除掉這些生物體賴以生存的濕潤環境。

9、香蜂葉茶 用途:唇皰疹
唇皰疹是由一種皰疹病毒(不同於兩性之間傳播的病毒種類)引發的,香蜂葉是治療它的藥草療法的首選,它的抗病毒性可以讓已經顯露的皰疹癒合。

做法:
可以用2至4茶匙香蜂葉,搭配一杯水的比例來製作香蜂葉茶。待涼涼後,使用棉球蘸取塗抹在唇皰疹患處,一日多次。

10、薄荷或者肉桂口香糖
用途:上班擁堵壓力
薄荷可以讓開車族的疲勞與焦慮感下降了20%。

薄荷和肉桂都可以把挫敗感降低25%,把機敏性增加30%,讓行程好似縮短了30%。

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治口臭必學「活化脾胃去火功」中醫推薦茶飲「清胃清心茶」去口臭! 健康2.0

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口臭原因超驚人!醫師公開1招徹底解決困擾!醫師好辣 20180813 part3 EP586 徐小可 陳龍

主題:好丟臉!辦公室這些時刻超尷尬?!
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驚!辦公室內發生這些事讓人無地自容?!醫師看診時放臭屁,病患臉色好難看!盧學叡演唱時狂放屁,慘遭主持人拆穿?!腸胃失控拉不停,是克隆氏症找上門?!病患復健過程失禁!治療師徒手接排泄物?!老師膀胱失控,學生面前慘漏尿?!米可白野外如廁?全被人看光光!私密處搔癢上班坐立難安?全是濕疹惹的禍!口臭問題別輕忽,恐是食道破洞塞滿食物?!肝病纏身聞得出?醫師用體味辨別疾病?美女病患嚴重腳臭,醫師內診差點臭暈!出糗尷尬要注意,小心是疾病害慘你?千萬不能錯過,晚間10:00《醫師好辣》!

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幾個簡單自然方法,告別30年口臭!!!

幾個簡單自然方法,告別30年口臭!!!

實際上造成口臭的原因是多樣的,每天刷牙解決的只是表面上的問題,我們腸胃上火也會導致口臭的現象。所以口臭也會從側面反映出一個人腸胃的健康程度。要解決這個問題就要從問題的根源入手,那就是要解決腸胃上火的問題。
口臭多是因為細菌在分解嘴裡殘留的食物,產生硫化合物,散發出惡臭味。即使牙刷得再干淨,舌頭上殘留的細菌及食物殘渣一樣會散發臭味。因此,建議口臭的人刷牙時順便刷下舌苔。
在刷牙的時候可以在漱口水裡加入一些有去火功效的食材,這樣可以幫助我們很好的解決口臭的問題,生薑和紅糖就是一個很好的組合。
生薑屬於涼性的食材它可以很好的中和人體中的熱量起到去火的作用,紅糖有利於促進血液的循環幫助排除體內的垃圾。這兩者共同作用就會很好的幫助解決口臭的問題。另外還可以用一些茶品刷牙。因為茶葉當中都含有特殊的茶葉鹼,這種生物活性物質具有很好的「瀉火」的作用。
口臭的原因
1.齲齒
齲齒就是在齲齒的洞內的食物殘渣,由於沒有及時清理干淨而造成細菌叢生的狀況,而細菌的腐敗分解功能使得口腔內出現食物殘渣的腐敗臭味。因此及時修補齲齒是解決口臭的手段之一。
2.牙周炎患者
牙周炎的症狀包括化膿性炎症,而這就是唾液混有膿液的原因,也是造成口臭的原因。
3.某些疾病
呼吸道疾病、慢性鼻竇炎、鼻炎、壞死性肉芽腫、咽峽炎、扁桃體炎。鼻部腫瘤、氣管炎、支氣管癌腫等,也可引起口臭。
4.便秘性口臭
也屬於身體代謝因素,便秘的女性很多,宿便會使得腸道堵塞,體內毒素積累,會產生一定口臭。

5.吸菸導致口臭

菸草中的尼古丁等有害物質會影響人體正常的血液循環,使局部免疫力下降,最終引發口臭等身體疾患。吸菸還是各種口腔疾病(包括牙周炎、牙齦炎、口腔黏膜炎等)的誘發因素,從而引起口臭。

6.鼻炎會導致口臭

當人患有各種鼻炎疾病時,鼻腔分泌液向後流入鼻咽部,即「鼻漏」現象,引發鼻咽炎症候群,從而影響口氣。

7.心理因素

不良的情緒導致口臭,一般會被人忽視,但臨床證實,心理因素也是可能導致口臭的原因之一。

8.假牙

我們平時可以看到,許多裝了假牙的老人家是需要定期清洗假牙的。牙齒的間隙中容易積存食物,而真牙和假牙之間更是如此,並且它們之間的區域並不容易用牙刷清除干淨,導致長期積累而產生食物腐敗的臭味。

幾個除口臭小偏方
1.玫瑰花茶去口臭
取半杯玫瑰花放入一杯蒸餾水中浸泡一個晚上,取玫瑰茶汁,加入半勺伏特加酒,早上起床用之漱口。玫瑰水不但具有較好的滅菌效果,還能散發出優雅地香味,是一種上好的口氣清新劑。

2.咀嚼茶葉去口臭
將一小撮茶葉放入口中細細咀嚼能夠幫助去除口臭。這是因為茶葉具有消菌作用,能夠消滅殘留在口腔中形成口臭的細菌。如果是單嚼茶葉很容易將茶葉渣殘留在口腔中,可以考慮將茶葉與低糖口香糖一起咀嚼,能夠更快地去除口臭。
3.淘米水去除口臭
將淘米水燒開後用來漱口,能治療口臭和口腔潰瘍。
4.丁香去除口臭
丁香2克,分數次含於口中,可除口臭。

結語:口臭是一件十分讓人尷尬的事情,口臭和很多因素有關系,有些口臭是暫時的,有些卻是長期的,大家看了上述的介紹都有所了解了吧!