あい☆らぶ

自分の性の魅力を再発見。セックスレス、性交痛、妊活で壁。自分が幸せであることを解放して大胆に!

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スピリチュアル

自分の負の感情に惑わされない。

誰かが嫌い、むかつく、しんどい、つらい、怖い、痛い

ネガティブな感情っていろんな種類があります。

 

ネガティブな感情は生き物にとって”重い”もの

なんです。

精神的にも肉体的にも。

 

例えば、重い荷物を下ろすと、すっきりした気分になるでしょ?

負の感情もそれと一緒です。

 

お勧めの方法は”グラウンディング”

これは、過去のいざこざを捨てるっていう慣用句ですね。

 
海、プール、お風呂、足湯、足マッサージなどでいらない感情を吐き出してみてください。

水の流れに自分の負債を流し込むイメージを膨らませます。

これからの未来の道が光り輝いて見えるようになります。

友人は足の裏にお風呂栓が付いてて、ぽんっと取れて体から水が流れるイメージなんですって。

ちょっと面白い!

-スピリチュアル

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